和心美学

日常がアートになる、心感覚な生き方へ

孤独卒業ワークショップ🌸

こんにちは、ellyです😊

 

先日、孤独卒業ワークショップに参加しました✨

 

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人間で生きている以上は、生まれてから死ぬまで孤独を感じない人はいないのではないでしょうか。

 

現代はとくに、孤独がきっかけで健康に悪影響が出てしまうことを良く聞きます。

 

ワークショップでは個人の孤独から、段階的に孤独について整理をして、最終的にどのようにしたら孤独を克服できるのかを学ぶことができました。

 

受けた後はスッキリして、孤独に対しての向き合い方も変化しました✨

 

とても、おすすめのワークショップです♪

 

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