こんにちは！
急に寒くなってきましたね。。
先日、誕生日を迎えました(^ ^)
ここのところプロジェクトが忙しく、誕生日のその日もあまり意識せずに
たくさんの打ち合わせやmtgなどスケジュールを入れていたのですが
ところが！その日に限って、ことごとく上手くいかないことがありました、、
その出来事一つ一つで起こった、事実、自分の感情や考えを観察して行った時に
共通点が見えてきました。
それは・・・
『本当にやりたいことはうまくいかない私』
という、本音が見えてきました。
意識ではやりたいと思って、たくさんチャレンジをしていても
無意識では、うまくいかないというブレーキをかけながら、走っていたのです。
これではエネルギーも消耗するし、うまくいくはずがありません。
『本当にやりたいことはうまくいかない私』は幼少期の頃、母親とのコミュニケーションで蓄積してきたものです。
小さい頃からやりたいことがあって、母親に伝えても、強い信念を持っていた母親は、私の希望を受け入れることは少なく、その度に受け入れられないんだと、絶望した記憶があります。
本当は母親に受け入れて欲しかった。
尊厳を認めて欲しかった。
愛し愛され、尊厳関係を築きたかった。
この想いが癒されないままでいると、人間は母親との関係でつくられたパターンから自由になることができません。
今回私は、出てきた自分の無意識を意識化することができ、認識技術を使ってスッキリALL0化、リセットするきっかけを得ることができました。
このような無意識に抱えているマイナス感情を発見することは、実は自分が変化できる大きなチャンスです。
まずは、うまくいかない自分を認めること、そして自分が何を考え感じているかを観察することが大切です。
この観察するときのポイントは、人間であれば誰もが機械的条件反射するものなので、自分が悪いんだなど自分で自分をジャッジしないことです。
善悪なく自分を観察を続けていくことで、本来の変化、自然な変化に導くことができます。
大きな変化のきっかけをくれた誕生日。
私を産んでくれた母親に感謝ができた、とても良い記念日になりました。。
