和心美学

日常がアートになる、心感覚な生き方へ

2022-01-29から1日間の記事一覧

疲れ感覚が幸せ・スッキリ感覚に大反転

昨日は「疲れスッキリワークショップ」に参加しました! 100名近くの方が参加している、大変人気のあるワークショップでした✨ 私も幼少期から疲れやすく、とくに人間関係からくる疲れに悩んでいました。疲れをとるために努力して、人間関係にストレスを感じ…