和心美学

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2019-07-14から1日間の記事一覧

疲れの原因とは?

こんにちは! マインドームコーチのellyです。 最近、暑くなってきましたね。 冷房が入る空間も多く、体温の調節が難しい時期になってきたのを感じます。 ところで、疲れも感じやすいとき、やる気が起きないとき、なかなか対処法がなく困ることはありません…