和心美学

日常がアートになる、心感覚な生き方へ

2019-07-14から1日間の記事一覧

疲れの原因とは?

こんにちは! マインドームコーチのellyです。 最近、暑くなってきましたね。 冷房が入る空間も多く、体温の調節が難しい時期になってきたのを感じます。 ところで、疲れも感じやすいとき、やる気が起きないとき、なかなか対処法がなく困ることはありません…