和心美学

人生を再創造し 新しい生き方へ

2019-01-29から1日間の記事一覧

スキマ時間の有効活用

こんにちは(^^) waringo代表・マインドームコーチのERIです。 午後、少し時間が出来たので、カフェで一人の時間を過ごしました。。 スキマ時間ができると、やるべきタスクで時間を埋めてしまいがちなのですが、タスクは一旦置いておいてゆとりを持って過ごす…